Метафора "Отпустить прошлое"

Что значит отпустить прошлое?

Бывает так, что люди живут не настоящим, а живут прошлым. Все мысли, вязаны с прошлыми событиями. Наши действия в настоящем – следствие прошлого опыта… И часто психологи, оптимисты, философы, а может быть даже ваши друзья советуют отпустить прошлое и жить настоящим.

А как это сделать, как это должно быть?

Знаете, это похоже на лечение лечебными грязями.

Чокрак, Азовское море, отпустить прошлое, жить настоящим, психолог, Елена Пересыпкина, психолог в СПб, регрессия

Недавно я отдыхала в Крыму, на Крымской Маме (ударение на второй слог). Там есть уникальное место, где с одной стороны расположилось огромное целебное озеро Чокрак с теми самыми целебными грязями, а с другой стороны – Азовское море, песчано-ракушечный пляж, солёное море с безобидными медузами…

Целебная сила грязи

Так вот, ты обмазываешься грязью и ждёшь минут пять-десять, чтобы тело получило пользу: впитало питательные вещества, нужные минералы и витамины, чтобы стать здоровее, сильнее и крепче.

Чокрак, Азовское море, отпустить прошлое, жить настоящим, психолог, Елена Пересыпкина, психолог в СПб, регрессия

Потом какое-то время эта грязь на тебе подсыхает, а затем начинает отваливаться.

Отваливается всё ненужное, лишнее, отработавшее, сделавшее свою работу. При этом питательные вещества, польза остаются с тобой, они уже в тебе, твоё тело их впитало.

 

Главное - желание смыть))

Чокрак, Азовское море, отпустить прошлое, жить настоящим, психолог, Елена Пересыпкина, психолог в СПб, регрессия

Но не вся грязь отваливается сразу, легко и просто. Чтобы смыть её – ты идёшь в море, окунаешься и хорошенечко трёшь по телу, смываешь лишнее, чтобы быть чистым и подставить тело солнышку для загара.

Отлично, ты сделал(а) и это. Затем ещё разок критически оглядываем тело, - не осталось ли грязи, или может быть какой-то запах (в озере Чокрак – это сероводород). И ты идёшь в душ, смывать всё то, что не отмылось в море. Ты берёшь мочалку, намыливаешь её, и трёшь ею по тем местам, где необходимо.

Смываешь всё водой и, чистая, обновлённая, укреплённая, начинаешь новый день, идёшь совершать новые дела, идёшь навстречу интересным событиям и приятным приключениям, радоваться и сиять!

 

Автор: Елена Пересыпкина

2

Сказка "Как же хорошо быть Ромашкой!"

- Мама, я вот, например, в своём классе всех люблю, даже тех мальчишек, которые балуются на уроках. Я стараюсь в каждом найти что-то хорошее. А вот меня, мне кажется, не все любят…
- А ты хочешь, чтобы тебя все любили?
- Да!
- И поэтому, ты старалась подстраиваться к каждому, чтоб не обидеть?
- Да…
- Понимаешь, дочка, не обязательно всем нравиться, иначе можно просто потерять свою индивидуальность.
- Индивидуальность? А что это?

Новый образ

- Интересно, а хорошо ли быть ромашкой?, - задумалась как-то очаровательная и изящная Ромашка, греясь на солнышке и глядя на огромный дуб на опушке.

Как же хорошо быть ромашкой, сказки Елены Пересыпкиной, сказки, Елена Пересыпкина, психолог в СПб, регрессолог в Санкт-Петербурге, саморазвитие, ресурс, индивидуальность

Её мысли как будто услышал Дуб, и сказал:

- Не знаю, по мне, так уж лучше иметь толстый ствол и жёсткую кору, чтобы всякая коса не смогла тебя срезать, надломить и погубить!

- Да, - согласилась Ромашка, - пожалуй, лучше иметь крепкий стебель, как ствол у дуба.

И Ромашка стремительно стала набирать побольше питательных веществ из почвы, чтоб стать крепче и не быть сломленной! И, знаете, с её упорством, ей это удалось!

- К такому крепкому стеблю, впору подошёл бы огромный бутон, потому что ваш цветок стал вовсе незаметен, - посоветовал растущий неподалёку на клумбе пион.

- И аромата… аромата бы Вам добавить, - подхватила сирень. - А то, как же Вам притягивать к себе насекомых?

- И красок побольше, чтоб пестрее и ярче, чтобы издали было видно! - добавили астры.

- Пожалуй, вы правы, ответила Ромашка, и отправилась в салон красоты, за новым обликом.

В салоне, для такого крепкого стебля, какой теперь у Ромашки, подобрали огромный цветок с лепестками, окрашенными в бордовый цвет у края, в розоватый - ближе к серединке, с синеватой окантовкой.

Вернулась она на поляну.

- Как Вы восхитительны! – заметили пион и астры.

- Как Вы прочны! – добавил дуб.

- Чудесный аромат, - отметила сирень.

Да, образ действительно получился необычный.

Гость

Стоит Ромашка на поляне и внимает каждому комплименту. Только и слышится тут и там: «Какой необычный цветок!», «Никогда раньше такого не видел!».

Как же хорошо быть ромашкой, сказки Елены Пересыпкиной, сказки, Елена Пересыпкина, психолог в СПб, регрессолог в Санкт-Петербурге, саморазвитие, ресурс, индивидуальность, индивидуальность- Интересно, куда подевалась моя любимая ромашка? – услышала бурчание Шмеля Ромашка. Шмель собирал нектар, сидя на Ромашке, при этом вовсе её не замечая.

- А разве я Вам не нравлюсь? – спросила Ромашка. – По-моему, я лучше той ромашки которая раньше росла здесь, такая маленькая, неприметная и беззащитная, - постаралась она убедить Шмеля, а, может, и себя …

- Вы? Нравитесь, но ничто не сравнится с изяществом стебля той Ромашки, нежностью и белизной лепестков, и тонким уникальным её ароматом, - ответил Шмель.

- Ну как же! А у меня, разве не уникальный аромат? И чем хуже мой стебель и мой цветок? – продолжала отстаивать своё Ромашка.

- Ничем не хуже, - согласился шмель, - и всё же, в Ромашке было всё гармонично, как внешний вид, так и её внутреннее состояние дарило умиротворение и спокойствие. А здесь я чувствую напряжение и внутренний разлад! – добавил он, и улетел.

Возвращение к себе

Ромашка осталась одна. Наслаждаясь уходящим солнцем, она думала о том, что сказал Шмель… «Ведь он прав. С тех пор, как я сменила образ, я не чувствовала себя спокойной. Мне всё время хотелось подтверждения правильности моих действий, одобрения моих изменений. И, несмотря на то, что они были, всё равно мне было неуютно… Пожалуй, верну я себе прежний, уникальный образ обычной полевой ромашки. Верну я себе индивидуальность

Как же хорошо быть ромашкой, сказки Елены Пересыпкиной, сказки, Елена Пересыпкина, психолог в СПб, регрессолог в Санкт-Петербурге, саморазвитие, ресурс, индивидуальность, уникальность- Какой необычный цветок! – говорили одни.

- Фу, как банально, - говорили другие.

- Какая она слабая… любая коса скосит, - посмеивались третьи.

Но Ромашке было всё равно. Ей было так хорошо. Она, наконец, осознала свою истинную красоту, осознала свою уникальность, свою индивидуальность.

- Как же хорошо быть Ромашкой! – сказала она.

Тем временем, к ней подлетал тот самый Шмель, предвкушая отведать исключительного нектара.

Автор: Елена Пересыпкина

 

8

Сказка про Белочку-повариху или
почему нужно готовить с Любовью

Священное место

белочка-повариха, Сказка про Белочку-повариху или почему нужно готовить с Любовью, сказки Елены Пересыпкиной, психолог, регрессолог в Санкт-Петербурге, предназначение

В одном прекрасном лесу жила Белочка-повариха. Её так и звали, потому что все, кто её знал, всегда видели Белочку в фартуке, бегающую с кастрюльками, чайниками и поварёшками.

Белочка с радостью готовила для всех лесных зверей завтраки, обеды и ужины, а также ланчи, полдники и «сонники». Её разнообразному меню мог позавидовать самый богатый и престижный ресторан, а по вкусу блюд вообще нельзя было даже предположить, где могут готовить ещё вкуснее! Поскольку зверей в лесу проживало много, то Белочка-повариха учитывала вкусовые предпочтения птиц, травоядных, хищников и прочих обитателей.

«Так в любом уважающем себя ресторане тоже есть в меню блюда для вегетарианцев, сыроедов, мясоедов, детское меню», - скажете вы и будете правы. Вместе с тем, я предлагаю вам переместиться в священное место нашей поварихи – на её кухню, и немного понаблюдать со стороны.

Это место – обычная полянка с печкой, столом и шкафчиками. На стволах деревьев, точно на крючочках развешены ковшики, разделочные доски, поварёшки, дуршлаги. Полянка окружена кустами из цветущих роз. Удивительно, ведь розы не совсем предназначены для лесной местности, но они расположены так, что им хватает и света и тепла, и лес надёжно защищает от сквозняков и холодов. Следует также отметить, что Солнце на поляне есть всё время дня: от восхода до заката. Нежные, ласковые, тёплые Лучики всегда находят просвет между деревьями или в их кроне, чтобы в полной мере осветить полянку для Белочки-поварихи.

А по вечерам с радостью помогают на кухне Светлячки, они рассаживаются в нужных для освещения местах и светятся. А сами в это время запевают красивую, мелодичную песенку, иногда весёлую, иногда грустную, иногда романтическую, иногда вдохновляющую, и делают это с большим удовольствием!!! Ну где ещё они могут собраться вместе и спеть? В хорошей компании и поётся лучше!

белочка-повариха, Сказка про Белочку-повариху или почему нужно готовить с Любовью, сказки Елены Пересыпкиной, психолог, регрессолог в Санкт-Петербурге, предназначениеБелочка всегда подпевает своим помощникам, разговаривает с гостями, залетающими и забегающим поболтать, но и про дело своё любимое не забывает. Напевая свою песенку во время приготовления блюда, она всегда подумает с Любовью о том, кто будет его есть, обязательно добавит щепотку «заботы», приправит его «верой», добавит с щедростью побольше «радости» - «радостью» кашу не испортишь!

Кладет Белочка в суп грибочки - благодарит Лес, Землю-матушку, Воздух и Воду, Солнце за щедрый дар Природы, благодарит и сам Гриб, который готов послужить угощением. Кладет травы в чай – благословляет их для здоровья и бодрости, гармонии и спокойствия.

И всё у неё получается ладно, размеренно, как бы играючи, а может, танцуючи, потому что под песенку ведь иногда хочется и потанцевать. Сколько бы блюд и угощений она не готовила, она всё успевала подать к столу вовремя!

белочка-повариха, Сказка про Белочку-повариху или почему нужно готовить с Любовью, сказки Елены Пересыпкиной, психолог, регрессолог в Санкт-Петербурге, предназначениеВ назначенный час приходили Звери угощаться. На полянке, что рядом с кухней, были расставлены столы, разной высоты, длины и ширины, чтоб каждый мог расположиться поудобней. Были столы и на деревьях, и на кустах. Звери с удовольствием кушали, общались, рассказывали приятные новости, обсуждали какие-то задачи, а затем, сытно и вкусно пообедав, расходились по своим важным делам. Птицы спешили петь, или разносить семена по лесу, лечить кору и листья деревьев. Да, были среди них певцы, лекари и перевозчики. Были и другие специальности. Волки следили за здоровьем леса и за порядком. Зайцы работали почтальонами, тренерами по бегу и прыжкам и даже психологами: учили младших преодолевать страхи и обретать смелость. И у каждого обитателя Леса было полезное дело по Душе.

Расстроенная гостья

Залетела как-то на кухню к Белочке-поварихе Ворона. Она тоже очень любила вкусно покушать в лесной столовой. Ворона исправно работала писателем местной газеты, но что-то у неё всё не ладилось. Статьи писались как-то криво, то тушью капнет, то лист поцарапает. Приходилось брать чистый и писать заново. То букву пропустит, то новость забудет, да никто и не читал эти статьи. Ворона очень старалась, это было то, что она умела делать, и чем могла принести пользу Лесу, при этом ей казалось, что всем обитателям её новости неинтересны…

белочка-повариха, Сказка про Белочку-повариху или почему нужно готовить с Любовью, сказки Елены Пересыпкиной, психолог, регрессолог в Санкт-Петербурге, предназначение

Настроение в этот день у Вороны было не самое лучшее, и она решила заглянуть к Белке, развеять свои грустные думы.

- Здррравствуй Белочка, - картаво прокаркала Ворона.

- Привет, Ворона, ты по делу или поболтать? Что нового в нашем лесу? – спросила Белочка-повариха.

- Да, ничего особенного… - ответила Ворона, и, немного помолчав, добавила, - И охота тебе здесь на кухне всё своё драгоценное время тратить? В мире столько интересного, а ты с утра до ночи все варишь и варишь, моешь и моешь… Ты ж целый день от плиты не отходишь… Бедная, ты бедная…

- Ну что ты, Ворона, мне это так нравится, мне это в радость, а не в тягость, - засмеялась Белка.

- Ты ж могла путешествовать, весь мир посмотреть! Ты же могла весь деть купаться на речке и сушить свою шёрстку на берегу, загорая на солнышке, а ты… Дальше своей кухни никуда не уходила! – заботливо возмутилась Ворона. – А ведь тебе никто и спасибо не говорит, поели, встали и ушли! Приятно тебе это? Ты для них всё, а они в ответ ничего! Не уважают они твой труд! – выпалила Ворона и улетела.

Белочка-повариха пожала плечиками, но слова Вороны глубоко запали ей в Душу. И хотя она продолжала заниматься привычным любимым делом, грустные мысли никак не хотели покидать её. Белочке даже петь в этот раз не хотелось. Она всё думала, а как там, на Реке: вода наверное теплая… А лучики Солнца искрятся на водной глади… Это должно быть очень красиво…

Белочка постаралась побыстрей закончить свои дела и отправилась на речку, она вдоволь накупалась, налюбовалась местными красотами и к обеду вернулась назад, так как было время кормить Зверей. Звери как обычно с аппетитом, кто причмокивая, кто с жадностью, уплетали вкусный суп, непринужденно болтали друг с другом, и в хорошем расположении духа разошлись по своим делам.

И тут Белочка впервые в жизни поняла, что никто ни разу ей не сказал «спасибо»! Здоровались – да, спрашивали о делах – да, но не благодарили! Вспомнила она слова Вороны, и рассердилась на всех своих посетителей.

«Я, значит, тут всё своё время трачу, не отдыхаю нисколечко, а они даже «спасибо» не скажут… И зачем я только это делаю? Да никому и не нужно, чтоб я готовила. Ведь раньше когда-то жили же они без меня, сами себе готовили… А тут я появилась… Конечно, удобно им стало, пришёл, поел, и дальше пошёл. А я вари, да мой, да убирай…», - так рассуждала Белочка-повариха, пока готовила ужин.

Время ужина

Настало время ужина. Сегодня как-то рано стемнело в столовой: «Ранней осени быть?», - подумала Белка, и отправилась сервировать стол.

Уставшие и голодные Звери уселись за столы и принялись есть. Да как-то не складывался у них разговор, и плечи сидящего рядом соседа, почему-то раздражали. Кого-то стал выводить из себя стук клюва по тарелке. И каждый из Зверей в нетерпении старался побыстрее покинуть столовую, даже не доев.

На следующий день, завтрак практически не был съеден никем. Только ложки испачкали напрасно…

Посмотрела на это Белочка и расплакалась: «Правильно говорила Ворона, никакой благодарности! Никому не нужны мои борщи и каши! Наверно, дома себе что-то приготовили, поели, а сюда заглянули, чтоб меня не обидеть!»  Сняла Белочка-повариха свой любимый фартук и побежала, куда глаза глядят, подальше от своей кухни. Она даже не стала думать о том, что звери останутся голодными. Да, если честно уж говорить, никто и не собирался к ней сегодня на обед. Не вкусно было… и как-то грустно…

белочка-повариха, Сказка про Белочку-повариху или почему нужно готовить с Любовью, сказки Елены Пересыпкиной, психолог, регрессолог в Санкт-Петербурге, предназначение«Никому теперь я и не нужна сразу стала… Зато времени сколько свободного теперь! Хочешь гуляй, хочешь в реке купайся, хочешь песни пой, хочешь танцуй!…» - подумала Белка, присаживаясь на ветку сосны у скалистого берега речки. Да что-то не хотелось ей ни петь, ни плясать, ни отдыхать. Тяжело было у неё на Душе. Как будто камень тяжелый давил на неё изнутри, и она не двигалась с места. Мысли остановились… не было ни одной, которая подсказала бы ей, чем интересным заняться в освободившееся время.

Южный Ветер

Мимо в этих окрестностях пролетал Ветерок. Он уже издалека заприметил Белочку и направился к ней.

- Привет, - сказал Ветерок.

- Привет, - ответила Белочка, - мы незнакомы, я тебя не встречала раньше в этих краях.

- Верно, - ответил Ветерок, - Меня зовут Южный Ветер, для друзей просто Ветерок. Я редко бывал в ваших краях, как-то не было надобности…

- А сейчас по каким делам к нам прилетел? – спросила Белочка.

- Понимаешь в чём дело, мне мои Братья передали, что есть в этом Лесу Белочка-повариха, которая очень сильно загрустила. От этого там стало прохладнее и сумрачнее, - ответил Южный Ветер, - Я ищу её, ты не знаешь где она?

- Знаю, - ответила Белочка, - это я, только я теперь обычная Белочка, а не повариха. Мне и правда грустно, особенно сегодня, так я никогда еще не грустила. Были какие-то мелочи, из-за которых я огорчалась, но так плохо мне впервые.

- Отчего же? - спросил Ветерок.

- Никто не стал есть мои блюда, никто мне не говорит «спасибо», никому не нужен мой труд, - ответила Белочка.

- Нет, - уточнил Ветерок, - я спрашиваю, отчего же ты перестала быть поварихой? Такой как была раньше?

- Не знаю… Ворона сказала, что я напрасно трачу свое драгоценное время, и я ей поверила, - сама не понимая о чем говорит, ответила Белочка.

- А тебе нравится готовить? – спросил Ветерок.

- Да, Ветерок, очень! Я когда готовлю, у меня Душа поёт, лапки сами собой в пляс идут, нужные продукты сами в кастрюлю попадают. Это так меня радует, мне хочется улыбаться, петь и кружится от восторга и вдохновения! – улыбаясь, ответила Белочка. И её мордочка преобразилась, глазки засветились лучиками солнца.

- Тогда продолжай своё любимое занятие, - восторженно сказал Ветерок, удивляясь Белочкиному преображению.

- Но, они ведь даже «спасибо» не говорят, - возразила Белочка.

- А ты делай это не для них, а для себя. Ведь ты так всегда делала! Готовь свои превосходные блюда с удовольствием, наслаждайся процессом, ведь это то, что тебе нравится! И потом, обрати внимание, с каким удовольствием Звери съедали всё до последней крошки и уходили в хорошем настроении. Это и есть их Благодарность тебе за старания! – вдохновлял её Южный Ветер.

- А ведь и правда, ведь мне это нравится! Ты прав, Ветерок. Только, всё же есть и другой мир, помимо кухни, и мне хочется его тоже повидать успеть, - опять задумалась Белочка.

белочка-повариха, Сказка про Белочку-повариху или почему нужно готовить с Любовью, сказки Елены Пересыпкиной, психолог, регрессолог в Санкт-Петербурге, предназначение- Милая, милая Белочка, ты так быстро справляешься на кухне со всеми своими делами, что всегда найдешь время и на другие интересные занятия. Кроме того, я слышал, что в вашем Лесу есть Белочки-сестрички, которые просто мечтают научиться готовить также вкусно, как Белочка-повариха. Возьми их себе в помощницы, – предложил Ветерок.

- Ты прав, я всё успею, и мир повидать, и отдохнуть, и приготовить. Хотя чего тут отдыхать? Когда я занимаюсь любимым делом, я и устать то не успеваю! – радостно воскликнула Белочка-повариха, - и Сестричек я знаю, сейчас же побегу к ним и позову их в помощницы, а то уж время ужина, а ничего не готово!

Слушай своё сердце

- Удачи тебе, Белочка-Повариха, и помни, что слушать надо только своё сердце, а не Ворону, тем более, если она в дурном настроении. У каждого есть своё Предназначение. Оно может быть масштабным и глобальным, а может быть едва заметным окружающим. Но это то, что мы делаем с Любовью, вкладывая частичку своей Любви, которая передаётся по Миру. И не важно, чувствуют ли кто-то это, умеет ли быть благодарным,  он всё равно преображается от твоей Любви. Также как преображались Звери, выходя из твоей столовой. Они передавали эту Любовь дальше, через свои любимые дела и действия, через общение и помощь, – собираясь улетать, пел Ветерок, - а теперь мне пора лететь дальше.

- Спасибо, Южный Ветер, - поклонившись, сказала Белочка-повариха. – Увидимся ли мы снова?

- Думаю, что это будет не скоро, в вашем Лесу всё спокойно, а я свою задачу выполнил, ответил Ветерок, и, немного подумав, добавил, - почти выполнил. Мне нужно заглянуть еще в один уголок вашего Леса. Прощай, Белочка-повариха!

- Прощай!

белочка-повариха, Сказка про Белочку-повариху или почему нужно готовить с Любовью, сказки Елены Пересыпкиной, психолог, регрессолог в Санкт-Петербурге, предназначение

Белочка ещё некоторое время смотрела вслед уходящему Южному Ветру, а потом поспешила за Сестричками, а затем на кухню, продолжать с Любовью готовить ужин. Она снова стала радостной и спокойной. Она добавляла в гарнир щепотку «заботы», приправляла его «верой», добавляла с щедростью побольше «радости». Ведь с «радостью» всегда вкуснее и полезнее.

Южный Ветер, направляясь туда, где он был нужен, залетел к нашей Вороне. Они очень долго о чём-то беседовали. Расстались они добрыми друзьями. Ворона с тех пор так и продолжала работать писательницей, с той лишь разницей, что она не старалась, а просто делала то, что ей нравилось. И делала она это с Любовью. Надо заметить, что газеты с её новостями большим тиражом расходились по Лесу. Была даже создана библиотека, где хранился один экземпляр каждого выпуска для будущих поколений.

Больше в этот Лес Южный Ветер не прилетал…

Автор: Елена Пересыпкина

Ещё сказки Елены Пересыпкиной

Бабочкины крылья

- Мам, а расскажи нам новую сказку.
- Про что вам рассказать сказку?
- Про бабочкины крылья!

Жила-была на свете Бабочка. Однажды утром она проснулась, сладко потянулась, улыбнулась новому дню, сделала зарядку и собралась одеться. Бабочка взглянула на свой стульчик, куда вчера вечером положила свои крылья… но их там не было… Странно, ведь она хорошо помнила, что аккуратно складывала свои крылышки на стул. Бабочка обошла весь свой дом, заглянула в каждый уголок, вышла во двор, поискала и там, но нигде не нашла своих прекрасных два крылышка… Села она на лавочку и горько заплакала…сказка, бабочкины крылья, Пересыпкина Елена, психолог в Санкт-Петербурге

Мимо бабочкиного двора скакал Кузнечик. Увидел он плачущую Бабочку и спросил:

- Здравствуй Бабочка, а почему ты плачешь?
- У меня крылышки пропали… – ещё громче заплакала Бабочка.
- Может, ты забыла, куда их положила, давай поищем, - предложил Кузнечик.
- Я все обыскала, - всхлипывая ответила бабочка, - предполагаю, что их украли…
- Успокойся, найдём мы твои крылышки, вот увидишь, - успокаивал Бабочку Кузнечик.
- Было бы здорово! А то я даже покушать не смогу… Пока я до цветка без крылышек доберусь пол дня пройдет… - опечалилась Бабочка.
- Придумал! – воскликнул Кузнечик, - Садись ко мне на спинку, я тебя до цветочка довезу. И пока ты будешь кушать, я поскачу и порасспрашиваю, не видел ли кто твои крылышки.
- Спасибо тебе Кузнечик. Это ты здорово придумал, - сказала Бабочка, усаживаясь поудобней на спинку Кузнечику.

сказка, бабочкины крылья, Елена Пересыпкина, психолог в СПбКузнечик в несколько прыжков оказался уже на цветочке, оставил Бабочку кушать сладкий нектар, а сам отправился на поиски крылышек.

Бабочка с удовольствием позавтракала. Она уже совсем успокоилась и любовалась цветочной полянкой, наблюдала за другими насекомыми, следила взглядом за улетающим «парашютиком» от одуванчика и грелась на солнышке. Она знала, что всё будет хорошо, и крылышки найдутся, и спокойно ждала своего друга Кузнечика.

И вот, наконец-то, прискакал Кузнечик.

- Нашёл! Нашёл! – кричал Кузнечик ещё издалека, - Бабочка, я знаю, где твои крылышки! Их украла у тебя Лиса!
-Украла Лиса? Но зачем она это сделала? Зачем ей мои крылышки? – спросила Бабочка, недоумевая.
- Всё по порядку, - успокоил её Кузнечик и продолжил, - Я нашёл твои крылышки у портного Паука. Их ему принесла Лиса и попросила ей пришить. Когда Паук спросил, зачем, она ответила, что хочет летать как Бабочка!!! Паук объяснил ей, что на таких маленьких она не взлетит, потому что вес другой, она больше Бабочки. Он предложил Лисе сшить такие же крылышки, только побольше, чтоб ей подходили по размеру. Паук потом собирался твои крылышки тебе вернуть. Вот! Вечером, можно будет забрать твои крылышки!!!

Бабочка очень обрадовалась и поблагодарила Кузнечика за помощь.

А пока они ждали вечера, они наслаждались вкусным нектаром, Кузнечик переносил Бабочку с цветка на цветок. Они много интересного поведали друг другу. Бабочка рассказала Кузнечику, нектар каких цветов по её мнению самый вкусный. Кузнечик пробовал и соглашался.

Наступил вечер. И Бабочка с Кузнечиком отправились к Пауку. Конечно, Бабочке не терпелось вернуть свои крылышки, в то же время она даже чуточку обрадовалась тому, что пока она была без своих крылышек, она провела чудесный день вместе с Кузнечиком! «Всё таки, всё, что ни происходит – к лучшему», подумала Бабочка, когда они подходили к мастерской Паука.

сказка, бабочкины крылья, Переесыпкина, психолог в Санкт-ПетербургеВ мастерской уже ждала свои крылышки Лиса. Кузнечик стал ругаться на неё: как же ей не стыдно воровать, но Бабочка отвела Кузнечика в сторону и объяснила, что просто Лисе очень хотелось летать… просто другого способа, как ей это сделать, она не знала… Кузнечик всё понял и успокоился.

Паук аккуратно крепил Лисе крылья, а Лиса ну очень хотела извиниться за свой поступок, но ей было неловко…

- Простите меня, - сказала Лиса, заметив, что на неё уже никто не сердится.
- Уже простили, - ответил Кузнечик.
- Хочешь, я научу тебя летать? – спросила Бабочка, - Мало иметь крылья, надо уметь ими управлять.
- Хочу, - ответила Лиса, а сама подумала: «Разве такое возможно, чтоб после того, как я крылышки украла, сама Бабочка захотела меня учить летать?»

бабочкины крылья, Пересыпкина ЕленаКогда Лиса и Бабочка одели свои крылья, они вместе с Кузнечиком и Пауком отправились на полянку. Бабочка учила Лису летать, а Кузнечик и Паук наблюдали со стороны, давали подсказки и любовались удивительному полёту Лисы, её смелости и настойчивости научиться летать…

С тех пор Лиса очень изменилась… Она умела летать!!! А ещё она умела прощать… прощать, как её подруга Бабочка.

24.12.2016г.

Автор: Пересыпкина Елена
Рисунки: совместное творчество Пересыпкиной Юли и её мамы

8

Сказка о танцующей Женщине

Всем девушкам посвящается…

Она была молодой, можно даже сказать, юной девушкой. Она была красива, умна, одаренна, и Она умела танцевать!!!

Она как и все женщины хотела любить и быть любимой. Она очень хотела, чтоб ее ценили. Она хотела быть нужной тому единственному и неповторимому мужчине.

И вот Она повстречала Танцора.

Сказка, Танцующая женщина, танец, Елена ПересыпкинаОни танцевали, как ей казалось очень много, может месяц, а может и год. Она ощущала себя ценной и нужной, ведь они так прекрасно смотрелись в этом танце… Или ей так казалось… Чтобы там ни было, ей было хорошо рядом с ним. Она знала, что лучше этого танцевального зала и ее Танцора нет больше ничего!

Но однажды Танцору нужно было уехать… Он сказал ей, чтоб Она немного подождала его и они вскоре будут снова вместе танцевать, и уехал…

танец, сказка, ожидание, счастье, одиночество, Пересыпкина ЕленаИ теперь ей казалось, что, то время, которое они провели с Танцором вместе – это лишь мимолетное мгновение, а ожидание казалось вечностью. Она ждала, Она не ходила в танцевальный зал, Она вообще не танцевала, потому что ждала, была преданна своему Танцору. Она знала, как он ее ценит и любит. И ей казалось предательством по отношению к нему, делать вообще какие-либо движения…

Прошел год, а может быть и три, а может и десять лет. А Танцора все не было. Её комната превратилась в нечто серое, запорошенное пылью. Никто не хотел теперь даже заходить к ней в гости. Можно было на полу отчетливо различить тропинки, по которым Она ходила из кухни в ванную, оттуда в комнату и наоборот…

И вот, наконец, Она решила! Решила отправиться к Танцору и узнать, почему он до сих пор не едет к ней! Рассказать, как, Она ждет и скучает, как Она преданна ему.

Она добралась до города С., где жил, работал и танцевал её Танцор. Она решила сделать ему сюрприз и появиться в его танцевальном зале внезапно!... Ох как Она об этом потом сожалела… Танцор выполнял все элементы, изящно двигался под музыку, наслаждался танцем и был при этом очень счастлив, но не с ней… Рядом была его Мэри.

Можно только себе представить, какое разочарование испытала Она. Какие эмоции негодования и злости, ненависти и обиды захлестнули Её. Она была верна и преданна, боялась даже намеком на танец оскорбить Танцора, а он… А он просто забыл о ней и был счастлив…

Она бежала прочь оттуда, бежала подальше от людских глаз и от самой себя… Она бежала к реке, в надежде, что в ней Она найдет утешение…

сказка о танцующей женщине, любить себя, Пересыпкина ЕленаРека, как бы в противовес её эмоциям, была очень спокойна и тиха. Водная гладь была почти зеркальной и недвижимой. И только Рыбка, игравшая у берега с травинкой, создавала легкие плавные волны…

- Везёт тебе Рыбка… Играешь себе и горя не знаешь… Вроде одна, а счастливая…

- А тебе что мешает?, - спросила рыбка.

- Танцор, он меня предал, а я ему верна была… Я столько лет потратила впустую…

- А зачем?

- Как зачем, я ведь была нужна ему…

- А тебе доставляла радости твоя нужность ему? Ты была при этом счастлива?

- Пока Танцор был со мной - да, а когда уехал, это было испытание и наказание одновременно. Мне было очень тяжело быть одной, и никому не нужной, - вспомнила свои переживания Она.

- Ну как это никому?, - возмутилась Рыбка, - а себе? Себе ты разве не нужна?

- Я даже и не знаю… А как это?

- Как это, как это… Ну вот я одна сейчас, и никому не нужна, кроме себя. И чтоб мне было весело при этом, я ищу для себя друзей. Или вот играю в игры с травинками. Или просто пою песни и танцую.

- Что ты!!! Как это можно танцевать одной?

- Еще как можно!!! Ведь если ты не умеешь танцевать сама по себе, одна, то как тебе удастся красиво и с удовольствием танцевать с кем то???

- И то верно… А как этому научиться?

Сказка о танцующей женщине, счастье, психолог-консультант, Елена Пересыпкина- Очень просто… просто делай то, что тебе нравится. Делай то, что хочется. Делай то, что будет приносить тебе только радость и удовольствие. Ведь если ты хромаешь, тебе больно, и Танцор тебя не поддерживает при этом, т.е. не танцует сам за твою больную ногу, тебе нравится этот танец? – попыталась объяснить рыбка.

- Нет, конечно, если больно, то как может нравиться. Уж лучше отказаться от такого танца, чем испытывать боль.

- Или найти Партнера, который поможет, тебе станцевать так, чтоб было даже незаметно твоей хромоты, - одобрительно добавила Рыбка.

- А как его найти? – с надеждой спросила Она. Так как уже давно-давно ей хотелось наконец-то станцевать свой танец счастливой жизни?

- Он сам найдет тебя, когда ты научишься танцевать в одиночку, когда станешь нужной самой себе, когда будешь любить себя, когда станешь СЧАСТЛИВОЙ!

- Спасибо, Рыбка. Я поняла.

радость, счастье, удовольствие, хочу вместо надо, консультант-психолог, Пересыпкина ЕленаИ в этот же момент, Она решила, что будет делать только то, что хочется и нравится. Нет, это не значит, что Она жила только для себя и ради себя. Но Она делала только то, что доставляло ей радость и счастье. Так как слишком долго Она ничего не делала для себя. Она помогала юным танцорам танцевать, потому что ей доставляло это удовольствие. Она общалась с теми, кого любила, потому что, это приносило ей радость. Она вставала теперь рано утром, потому что так у нее было больше времени для танца в одиночестве, для радости жизни. Она ела ту еду, которая ей нравилась, и от которой ей было хорошо. Постепенно, её тело, а может и интуиция, отсеяли вредные или бесполезные продукты, которые казались ей просто не вкусными. Она очень любила себя и слушала свое тело, когда оно просило активной прогулки, или тренировки, или отдыха.

Она чувствовала себя хорошо. Она радовалась жизни. Она была счастлива. Потому что Она делала только то, что хотела, а не то, что ей советовали с экранов телевизоров, подруги, общество. И это большое искусство: Любить себя. И это совсем не значит, что Она не любила и не уважала других. Она любила и уважала… Просто не позволяла себе делать то, что не приносило ей радость.

независимость, быть счастливой, просто любить, Пересыпкина ЕленаИ вот, однажды прогуливаясь по парку, Она встретила Его. Она почувствовала огромный прилив энергии и счастья, когда их взгляды встретились. Она захотела Его любить.

Он излучал невероятное счастье и радость. Он тоже влюбился в Нее, ведь Он так давно её искал! Искал женщину, излучающую свободу и независимость.

счастье, радость, любовь, гармония, Пересыпкина ЕленаИ они жили долго и счастливо. И каждый из них знал, что даже если они расстанутся, то все равно будут счастливы в одиночном танце.

И Он знал это, и почему-то хотел сделать Её ещё счастливее. Потому что это доставляло ему радость… потому что он любил Её.

Танцуй, Женщина!!!

С любовью к вам, Елена Пересыпкина.