Книга "Материнская любовь"

Книга: Материнская любовь

Автор: Анатолий Некрасов

чрезмерная материнская любовь, система ценностей, воспитание детей, счастливые дети, счастливые родители, Книга "Материнская любовь", А.Некрасов, Пересыпкина Елена, парапсихолог в СПбБывало ли у вас такое чувство, когда вы воспитываете детей, вы что-то делаете не правильно? Или, к примеру, возникают некие противоречия между тем, что пишут, говорят и вашими представлениями о необходимости поступить так или иначе. Иногда вы делаете полностью противоположное тому, что рекомендуют люди, родственники, идеалисты.

К примеру: "Ты должен полностью обеспечить своего ребёнка всем необходимым", а твои доходы не позволяют дать ему платное образование, купить ему недвижимость. А если в семье детей больше чем один? Возникает чувство вины перед детьми.

Второй пример. Часто встречающаяся фраза: "Мать полностью должна посвятить всю себя детям". И ты стараешься следовать этому правилу, но в какой-то момент наступает опустошение... И опять чувство вины... Потому что тебя как "Я" нет, есть только "МЫ", а значит и не должно быть только твоих желаний, только твоих интересов и только твоего личного времени... и постепенно может возникнуть некоторое негодование, раздражение, обида, злость и т.п., которые, чаще всего выплескиваются на ребёнка. И опять вина.

Или ещё пример: вы укоряете своего мужа, что он отдалился от вас, или запил, или бросил, ушёл из семьи. И во всём вините его и называете его предателем: "Как он мог так с нами поступить?"

В книге "Материнская любовь" А. Некрасова, вы, возможно найдёте ответ на вопрос, почему ушёл или запил муж, почему я так и не могу построить своего семейного счастья, почему, кстати, бывает, что в роду все матери - одиночки; как сделать себя и своих детей счастливыми.

Эта книга очень полезна для размышлений, пересмотра своей системы ценностей и взгляда на свою жизнь.

Книга "Материнская любовь" А. Некрасова посвящена вопросу чрезмерной материнской любви.

Книга о том:

  • почему чрезмерная материнская любовь может быть вредна для ребёнка;
  • как она может повлиять на ребёнка в будущем;
  • как влияет избыточное материнское чувство на отношения между супругами;
  • как выстраивать отношения с родителями;
  • как правильно расставить приоритеты и выстроить порядок в системе ценностей;
  • как понять свой этап зрелости, и что важно учитывать на каждом его этапе.

Как обычно, рекомендую ознакомиться и взять из неё то, что будет именно вам полезным, нужным, разумным и приемлемым.

И, возможно, в скором времени, вам удастся создать или улучшить "Пространство любви" для благополучного развития ваших детей, а также стать счастливее, ощутить свою ценность, а значит и стать здоровее.

Книгу "Материнская любовь" можно приобрести в книжных интернет-магазинах.

С любовью, Елена Пересыпкина

Как помочь малышу в засыпании с помощью сонастройки?

Как помочь малышу в засыпании с помощью сонастройки, настройка под дыхание, уложить ребёнка спать, психолог в Санкт-Петербурге, Елена Пересыпкина

Бывают случаи, когда малыш очень долго засыпает. Вы видите, что он действительно подустал, каприз-ничает, ему бы поспать, а он, то ли перевозбудился, то ли ещё чего… Вы терпеливо его укладываете 10, 15, 20, 25 минут… Дел и планов воз и маленькая тележка, время идёт, а ребёнок всё не спит. Вы потихоньку начинаете раздражаться, сердиться, напрягаться, и, может быть, даже внутренне «закипать». Если это не про вас, то можете дальше не читать. Если всё же случается подобное, то попробуйте вот что.

Мне помогает «сонастройка». Что это такое? Сонастройка обычно используется в психологии при работе с клиентом, когда ты подстраиваешься под клиента, чтоб лучше его чувствовать и чтоб он, в свою очередь лучше чувствовал, понимал тебя и доверял тебе.

Что я делаю, чтоб помочь малышу в засыпании?

Как помочь малышу в засыпании с помощью сонастройки, настройка под дыхание, уложить ребёнка спать, психолог в Санкт-Петербурге, Елена Пересыпкина

Я кладу свою руку (ладошку) на бочок малышу, больше на спинку, чем на животик, чтоб сильно не давить на него своим весом. Далее прислушиваюсь к его дыханию, и начинаю дышать вместе с ним, в его ритме, частоте и скорости. Таким образом, я подстраиваюсь под его дыхание, сонастраиваюсь с ним, а малыш со мной… Затем постепенно я начинаю дышать чуть медленнее и размереннее, и теперь уже малыш «следует за моим дыханием», успокаивается рядом со спокойной мамой и благополучно засыпает… А если и не засыпает, то, как минимум, отдыхает.

Попробуйте это упражнение хотя бы несколько раз, чтоб проверить его эффективность и убедиться, что оно работает. Так как, поначалу, надо научиться самой сонастраиваться, а именно, концентрироваться на дыхании ребёнка. Во-вторых, надо понять вам интуитивно, сколько по времени (продолжительности) нужно подстраиваться под дыхание малыша.

Почему это работает?

Конечно, я могла бы дать вам пояснения, почему и как это работает, от чего зависит. Вместе с тем, попробуйте понаблюдать и ответить на этот вопрос самостоятельно. Ведь любознательность, поиск и получение ответов на вопросы, - есть одна из составляющих интереса к жизни, жизни здесь и сейчас.

Как помочь малышу в засыпании с помощью сонастройки, настройка под дыхание, уложить ребёнка спать, психолог в Санкт-Петербурге, Елена Пересыпкина

Всего вам доброго и гармоничного, друзья.

С любовью, Елена Пересыпкина.

Вебинар "Бездетность... Почему?"

Если вы задаётесь вопросом:

  • Почему у меня до сих пор нет детей?
  • Почему я, при полноценном физическом здоровье, никак не могу забеременеть?
  • Почему каждая попытка беременности заканчивается неудачей?
  • Почему все мои подруги уже с детьми, а я всё ещё нет?
  • Почему, при наличии одного ребенка, вроде бы хочется ещё, но не получается?,

то этот вебинар для вас.

Бездетность... Почему?, причины бездетности, психолог, парапсихолог, регрессивный гипноз, Елена Пересыпкина, регрессолог в Санкт-Петербурге

На вебинаре "Бездетность... Почему?" рассмотрены в основном психологические причины бездетности, а также кармические и эволюционные. Конечно, список причин бездетности может быть намного больше. Кроме того, у каждого эта причина своя.

Вместе с тем, здесь перечислены некоторые из реальных причин, выявленные в реальной жизни людей. Возможно, те самые, которые отзовутся и срезонируют в вашем сердце. Возможно придут осознания, ключевые моменты именно вашей причины. Возможно, вы найдёте ответы на волнующие вас вопросы!

На вебинаре также вы пройдете технику: "Почему я не хочу иметь детей". В технике, помимо ответов на вопросы, вы также получите поддержку от своих наставников/ Ангелов/ высшего Я, напитаетесь ресурсом.

Предлагаю также вашему вниманию, расшифровку консультации одной из моих клиенток по запросу бездетности "Бездетность: почему?"

Если всё же вопросы остались, пишите лично

Вебинар "Быть мамой легко?!"

Не всегда мамочки, прежде чем ими стать, к этому готовы. У кого-то есть опыт, неосознанная компетентность, хорошо сохранившийся материнский инстинкт, дар быть матерью.

У меня подобных преимуществ, увы, не было. Хотя я готовилась стать мамой, училась, как и что делать во время беременности... А когда родилась дочь, я не поняла: "Неужели всё ЭТО можно назвать счастливым материнством???". Следом пошли угрызения совести и чувство вины...

Я, та, которая так долго и терпеливо ждала своего чада, не могу справиться с эмоциями, совладать с ребёнком, понять, чего же она хочет... и чего хочу я!

Так или иначе, благодаря первой дочери я прошла хороший урок и получила огромный опыт, который я могла получить именно так.

Теперь у меня две дочери, и быть мамой для меня - удовольствие! А также творчество, азарт и огромное счастье!

Сейчас я шучу: первая дочь - это контрольная работа, к которой готовился, готовился, а получил двойку, вторая дочь - работа над ошибками.

О том, как всё было и что из этого получилось, я делюсь с вами на вебинаре "Быть мамой легко?!"

5

Письмо новорождённой маме

письмо новорождённой маме, счастливая мама, как сделать ребёнка счастливым, жизнь после родов, Елена Пересыпкина

Здравствуй, новорождённая мама!

Даже если у тебя этот ребёнок не первый, ты всё равно «новорождённая»!

Потому что с каждым новым малышом, с каждым своим ребёнком ты рождаешься заново, как Мама.

Материнская интуиция

Каждый твой ребёнок уникальный, и ты как мама изучаешь его, учишься ему помогать и подсказывать, где-то не вмешиваешься, а где-то поддерживаешь. У каждого ребёнка своя жизнь и у каждого из них только их ситуации для опыта и проживания. А ты, с одной стороны, наблюдатель, а, с другой стороны, помощник и надежная поддержка. И в, казалось бы, обычной ситуации ты поступаешь так, как подсказывает твоя материнская интуиция. Хоть и написано много книг, где мамы, психологи, учёные, мудрецы делятся своими наблюдениями, наработками, способами и правилами, как надо и как не надо. фильтровать информацию, выбирать то, что тебе подходит, материнская интуиция, письмо новорождённой маме, Пересыпкина ЕленаДа, это может быть полезным, вместе с тем, всегда слушай своё сердце и чувствуй своего ребёнка!!! У тех, кто написал книгу, возможно, большой опыт, которого у тебя может и не быть (особенно если ребёнок первый), вот только их наблюдения основаны на других детях, а не на твоём. Да, можно и нужно читать книги, которые ты считаешь полезными для тебя, просто постарайся отфильтровывать то, что интуитивно тебе кажется неподходящим, или малыш будет противиться твоим нововведениям очень настойчиво (будь то кормление по часам, в одно и то же время укладывать спать, отправить его в секцию по футболу и т.д.).

Каждый человек уникален, как твой ребёнок, так и ты сама. Поэтому не вини себя за то, что «неправильно» кормишь, одеваешь, воспитываешь, не так ведёшь себя. Главное, чтобы в вашем общении друг с другом, да! и с папой тоже, вам было комфортно и радостно. Я не призываю тебя убрать все нормы приличия и забыть, что ваше шумное веселье в 12 часов ночи может помешать кому-то спать. В то же время, постарайся легче и проще относится к тому, что скажут люди, к их замечаниям, «умным» подсказкам, лекциям, упрёкам. Бери только то, что пригодится: «полезно – беру, лишнее – заберите назад».

Твой ребёнок уникальный

Твой ребенок уникален и ценен для этого мира, поэтому не сравнивай его с другими, радуйся его успехам и достижениям, помогай и поддерживай, а также верь в него! Верь, что он справится (вместо «без меня ведь не справится»), верь, что он всё сможет (вместо «ничего не можешь сам сделать»), что он самый лучший и способный (вместо «бездарь» и «неумеха»). Помни, что у него могут быть свои задачи на эту жизнь, отличные от твоих. Просто наблюдай, вдохновляй, помогай и поддерживай.

Счастливая мама

счастливая мама, счастливы дети, письмо новорождённой маме, Пересыпкина Елена, психолог в Петербурге

А знаешь, что самое важное для малыша? Еда, вода, одежда, тепло, уют, добрые мамины и папины руки, слышать биение маминого сердца, приятные нежные поцелуи, мамина улыбка, помощь по первому зову? Да, это важно! И всё же, самое важное для него– чувствовать и понимать, что его мама счастлива!

Почему?
Потому что именно счастливая мама, может искренне любить, поддержать, обнять, подбодрить, помочь, улыбнуться, радоваться первым шагам и новым свершениям своего ребёнка!!!

Это совсем не значит, что все в жизни будет гладко, спокойно и радостно, и будут только успехи и победы. Вместе с тем, любые задачки, поражения, неудачи превратятся в опыт, и проживутся вами намного легче.

Да, кстати, ты, вероятно, хочешь, чтоб твои дети были счастливые? Так научи их своим примером.

Проси о помощи

отдыхать, просить о помощи, гипнотерапевт Елена Пересыпкина, психолог в Санкт-Петербурге, письмо новорождённой маме, счастливая мама, отдохнувшая мамаДа, ты сильная, ты справишься, у тебя всё получится! Вместе с тем, позволяй себе отдыхать. Если человек не высыпается три ночи кряду, мало ест, а весь день работает, то ему просто физически будет непросто быть радостным, весёлым и счастливым, а также активным и бодрым оптимистом. Любому человеку нужен отдых. Тело просит его, и, кстати, имеет на это полное право, чтобы быть здоровым и уравновешенным. Поэтому, находи время отдыхать. «Я не могу, когда мне?» - скажешь ты. В то же время, если немного подумать и поискать, ты его обязательно найдёшь, отложив ненужную болтовню с подругой о подгузниках, сварив суп на 15 минут позже обычного, просто делегировав какие-то дела мужу, бабушкам, мамам. Да, они вовсе не обязаны тебе помогать, с другой стороны у тебя всегда есть возможность: попросить о помощи.

Вполне вероятно, они с радостью согласятся, возможно, откажут, так как могут быть действительно заняты. Возможно, они морально не готовы сидеть с вашими детьми. Мне сестра, например, честно об этом сказала и предложила другие варианты помощи, на которые она согласна, и я благодарна ей за честность. Во всяком случае, мне не нужно было накручивать себя, ища ответ на вопрос: а почему мне отказали? Вместе с тем, твои близкие хотя бы узнают, что тебе нужна помощь. «Не просишь – значит, справляешься».

Хотя в теории у некоторых людей есть такая установка: «все обязаны мне помогать», или «ну, все же должны друг другу помогать…». Вот, исходя из этой теории, есть люди, которые лезут (простите) везде со своими советами. Поэтому лучше попросить, дать знать, что тебе нужна помощь. Как правило, родные только и ждали того момента, чтоб чем-то помочь, ощутить свою важность и значимость в семье (это действительно важно каждому). В то же время, если откажут, то просто пойми, что у них могут быть действительно важные дела, и обратись к другому. А нет, так ты же сильная))), ты справишься.

Ты никому ничего не должна

И еще один момент: ты никому ничего не должна. Ты любишь своего ребёнка, ты с радостью даришь ему свою любовь заботу, готовишь для семьи ужин с удовольствием, идешь на прогулку, чтоб просто подышать свежим воздухом, а заодно твой ребёнок активно подвигается. Но ты НЕ должна стирать, убирать, всегда помогать, делать только то, что хотят домочадцы, выполнять все просьбы, жертвуя своими желаниями и силами. Да, ты всё это можешь делать, потому что хочешь. Само по себе слово «ДОЛЖНА» отнимает много энергии и заставляет делать что-то противоестественное для тебя. Когда ты говоришь «ХОЧУ», ты идешь по велению своих желаний, а значит в потоке, а значит, энергии прибавляется. Поэтому, во-первых, отследи, что ты хочешь делать из того, что должна, во-вторых, подумай, как то, что ты действительно должна, сделать самым комфортным для тебя способом, в-третьих, проверь, есть ли среди того, что должна, то, что вообще никому не нужно. Ну и, в четвёртых, разберись с тем, чего же ты хочешь на самом деле. И если первым пунктом стоит «выспаться», то найди для этого возможности или попроси о помощи.

Главное для ребёнка – это счастливая мама. А значит отдохнувшая.

Выбирай оптимальное для себя и вашей семьи

Что такое хорошо, и что такое плохо, решать тебе самой, не подругам, не родственникам, не средствам массовой информации и пр. Всё относительно. Для кого-то ты просто обязана сидеть с ребёнком 24 часа в сутки, дарить ему любовь, не водить или водить в садик, школу, в бассейн, на гимнастику. Вместе с тем, в твоих условиях и обстоятельствах, тебе решать, как лучше поступить для ребёнка, семьи, для тебя самой, в конце концов. Я не призываю всё пенять на обстоятельства и ничего не делать, я лишь хочу, чтобы в своих обстоятельствах и возможностях ты выбирала ОПТИМАЛЬНЫЕ для вашей семьи варианты. И если тебе комфортно быть всё время с ребёнком, то делай так. Если тебе роль домохозяйки совсем чужда, у тебя есть амбиции, ты хочешь продвигать своё любимое дело, кайфуешь от этого и испытываешь удовольствие и удовлетворение (вместо того, чтобы пахать из-за необходимости тащить на себе всю семью), то делай карьеру. Помни одно, что теперь ты мама, у тебя есть дети, а дети хотят видеть маму счастливую, учиться быть счастливыми на примере своих родителей.

Счастлива мама – счастливы дети.

Притча

В завершении моего письма, притча.

Сидит старик у обочины и смотрит на дорогу. Видит: идёт человек, а за ним еле поспевает маленький мальчик. Человек остановился, велел ребёнку подать старику воды и дать кусок хлеба из запасов.
– Что ты тут делаешь, старик? – спросил прохожий.
– Жду тебя! – ответил старик. – Тебе ведь доверили этого ребёнка на воспитание?
– Верно! – удивился человек.
– Так бери с собой мудрость:
«Если хочешь посадить человеку дерево, посади плодовое деревце. Если хочешь подарить человеку лошадь, дари лучшего скакуна. Но если доверили тебе ребёнка на воспитание, то верни его крылатым».
– Как я это сделаю, старик, если сам не умею летать? – удивился человек.
– Тогда не бери мальчика на воспитание! – сказал старик и направил взор на небо.
Прошли годы.
Старик сидит на том же месте и смотрит в небо.
Видит: летит мальчик, а за ним – его учитель.
Они опустились перед стариком и поклонились ему.
– Старик, помнишь, ты велел мне вернуть мальчика крылатым. Я нашел способ... Видишь, какие выросли у него крылья! – сказал учитель гордо и с лаской обвел крылья своего воспитанника.
Но старик дотронулся до крыльев учителя, приласкал их и прошептал:
– Меня больше радуют твои перышки...

растить себе крылья, растить ребёнку крылья, крылатая мама, письмо новорождённой маме, счастливая мама, регрессолог в Петербурге, Елена Пересыпкина

Конечно, это не всё, что я хотела тебе рассказать, и будут, вероятно, новые письма.

Будут у тебя вопросы – пиши, я обязательно поделюсь с тобой своим опытом и видением ситуации, а ты возьмешь из этой информации то, что тебе будет полезно, важно и нужно.

Люблю тебя,
гармонии тебе,
будь счастлива!

Твоя Елена Пересыпкина